Brazilian Jiu Jitsu, MMA, Kickboksen en Grappling onder één dak. Voor complete beginners én wedstrijdvechters. Jouw eerste les is gratis.
Of je nu wil leren verdedigen, fitter wil worden of wil vechten op wedstrijdniveau — wij hebben de les voor jou.
De ‘gentle art’. Techniek wint van kracht. Leer controleren, submitten en jezelf verdedigen op de grond.
Mixed Martial Arts: stand-up, clinch en grondwerk samengebracht in één complete vechtsport.
Explosieve combinaties, conditie en techniek. Powervolle training voor lichaam en geest.
No-gi worstelen en submissions. Snel, dynamisch en perfect aanvullend op je BJJ-game.
BJJ Zoetermeer is een zelfstandige dojo aan de Buytenparklaan, geleid door hoofdcoach Djamil Chan — een ervaren pro-fighter met meer dan 15 jaar ervaring op topniveau.
Met een achtergrond in MMA en meer dan een decennium aan BJJ-ervaring creëert hij een omgeving waarin iedereen zich welkom voelt: van complete beginner tot wedstrijdvechter. Hier telt techniek, respect en hard werken.
Kom langs voor een proefles“Iedereen begint als beginner. Stap op de mat en ik help je de rest.”
| Dag | Tijd | Les |
|---|---|---|
| Maandag | 18:30 – 19:30 | Kickboksen |
| Maandag | 19:30 – 20:45 | MMA |
| Woensdag | 18:30 – 19:30 | Kickboksen |
| Woensdag | 19:30 – 20:45 | BJJ |
| Vrijdag | 18:30 – 19:30 | MMA |
| Vrijdag | 19:30 – 20:45 | BJJ |
| Zondag | 12:00 – 13:15 | Grappling |
Maandelijks opzegbaar. Je eerste proefles is altijd gratis.
BJJ Zoetermeer